Claro. Pelo botão CRIE O SEU, aqui está o que você quer fazer:
- Primeiro, insira um nome para o seu hábito no campo abaixo de NOME DO HÁBITO. Por exemplo, vamos usar "Corrida".
- A seguir, insira os possíveis valores nos campos abaixo ESCOLHAS POSSÍVEIS. Por exemplo, vamos usar quantidades diferentes de tempo, como 15, 30, 45 e 60 minutos.
- Para adicionar mais opções, basta tocar em "+Adicionar escolha". Nesse caso, precisamos adicionar mais duas opções.
- Se você precisar de opções de apagar, toque em APAGAR.
- 5Se você quer pedir novamente a(s) opção(ões), toque em PEDIR N6OVAMENTE. Então arraste e solte as opções para onde você as quer.
- Por fim, você desejará classificar as suas escolhas como tendo atingido seu objetivo (carinha feliz) ou não atingido seu objetivo (carinha triste). Para fazer isso, apenas toque nas carinhas ao lado direito. Nesse caso, se o seu objetivo for caminhar por 45 minutos ou mais todos os dias, toque para marcar "15 minutos" e "30 minutos" com a carinha triste vermelha e deixe "45 minutos" e "60 minutos" com a carinha feliz verde. ("Inverter um objetivo" lhe permite mudar a a carinha feliz para diferentes valores de tempo ou intervalos.)
- Quando terminar, toque em CONCLUÍDO.
