Sim, é possível alterar a duração da respiração. Dentro da configuração da atividade para "Respiração Profunda", toque em " Duração da Respiração". Pode então selecionar durações que vão de 5 a 25 segundos. Encontre a que funciona melhor para si.
Sim, é possível alterar a duração da respiração. Dentro da configuração da atividade para "Respiração Profunda", toque em " Duração da Respiração". Pode então selecionar durações que vão de 5 a 25 segundos. Encontre a que funciona melhor para si.